最近では、学校などの集団生活や、家庭環境などでストレスにさらされた子どもたちがうつ病になるケースが増えています。子どもであっても、大人と同じように精神的な負担がかかることによって、心の病気になることがあるのです。
子どもは大人のうつ病のように、表情を見ただけで様子の変化に気づくのは難しいかもしれません。子どものうつ病の場合は、痛や腹痛、体のだるさなどの身体的な症状を訴えることも多いようです。食が細くなったり、家の中でぐうたらしているように思えたりしても、それが大人の目線でただ怠けているだけだとか、何かをするのを面倒がっているのだろうと決め付けないことが大切です。
子どもは自分が抱えているストレスについて、周囲の人にうまく言い表すことができない場合が多いのです。疲れているわけでもないのに元気がない、頭が痛いとかおなかが痛いと訴えてくることが増えたなら、なにか心に溜まっている不快な感情があるのかもしれません。
ストレスや葛藤などが原因で体調不良が見られたり、元気がないなどの症状があるなら、子どもの環境を考え直してストレスの原因を取り除くようにしてあげてください。両親が適切に子どもの心や体の不調に気づいてあげるなら、うつ病になったりうつ病が悪化したりする前に手をうつことができ、不登校や引きこもりなどになる危険を回避できるでしょう。必要に応じて、学校の教師に相談したり、専門医やカウンセラーを訪ねることができます。
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